Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
2014-06-06 piątek Regeneracja / dzień - 5 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 90,5 Waga tłuszczu 14,3 Zapotrzebowanie 2 282 Dieta 2 353 Bilans 71 DIETA / SUPLE dziś wpadł nadmiarowo lód MAKRO Kcal [...]
2014-06-15 niedziela - DNT Cykl - 14 / dzień - 7 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 89,1 Waga tłuszczu 13,3 Zapotrzebowanie 3 177 Dieta 2 445 Bilans -732 DIETA / SUPLE miska dograna na 100% MAKRO Kcal Białko [...]
2014-06-22 niedziela - DNT Cykl - 14 / dzień - 14 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 88,2 Waga tłuszczu 12,3 Zapotrzebowanie 3 283 Dieta 2 876 Bilans -407 DIETA / SUPLE dziś lekka rewolucja w misce po tenisie poszły lody, [...]
2014-06-23 poniedziałek - DT Cykl - 14 / dzień - 15 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 88,3 Waga tłuszczu 11,7 Zapotrzebowanie 3 046 Dieta 2 731 Bilans -315 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
2014-06-24 wtorek - DNT Cykl - 14 / dzień - 16 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 88,2 Waga tłuszczu 11,9 Zapotrzebowanie 2 653 Dieta 2 498 Bilans -155 DIETA / SUPLE miska gograna standardowo truskawki, których już nie [...]
2014-06-25 środa - DNT Cykl - 14 / dzień - 17 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 88,0 Waga tłuszczu 12,4 Zapotrzebowanie 2 255 Dieta 2 218 Bilans -37 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
2014-06-26 czwartek - DNT Cykl - 14 / dzień - 18 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 87,4 Waga tłuszczu 12,2 Zapotrzebowanie 3 238 Dieta 2 362 Bilans -876 DIETA / SUPLE po tenisie bardzo mocne ssanie, wciągnąłem banana i [...]
2014-07-01 wtorek - DNT Cykl - 14 / dzień - 23 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 87,3 Waga tłuszczu 11,9 Zapotrzebowanie 2 247 Dieta 2 113 Bilans -134 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
2014-07-03 czwartek - DNT Cykl - 14 / dzień - 25 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 87,0 Waga tłuszczu 12,4 Zapotrzebowanie 3 328 Dieta 2 390 Bilans -938 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
2014-07-04 piątek - DT Cykl - 14 / dzień - 26 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 86,8 Waga tłuszczu 12,6 Zapotrzebowanie 3 122 Dieta 2 534 Bilans -588 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
2014-07-05 sobota - DNT Cykl - 14 / dzień - 27 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 86,9 Waga tłuszczu 12,4 Zapotrzebowanie 2 828 Dieta 4 887 Bilans 2 059 DIETA / SUPLE reset w misce MAKRO Kcal Białko [...]
2014-07-09 środa - DNT Cykl - 14 / dzień - 31 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 87,7 Waga tłuszczu 11,9 Zapotrzebowanie 2 252 Dieta 2 111 Bilans -141 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
2014-07-10 czwartek - DNT Cykl - 14 / dzień - 32 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 88,3 Waga tłuszczu 11,0 Zapotrzebowanie 3 441 Dieta 2 111 Bilans -1 330 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
2014-07-11 piątek - DT Cykl - 14 / dzień - 33 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 87,4 Waga tłuszczu 11,4 Zapotrzebowanie 3 251 Dieta 2 385 Bilans -866 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
2015-11-10 wtorek - DT Cykl - 16 / dzień - 9 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,5 Waga tłuszczu 17,7 Zapotrzebowanie 2 998 Dieta 2 917 Bilans -81 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 7h MAKRO [...]
2015-11-14 sobota - DT IF v1 / dzień - 13 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,6 Waga tłuszczu 17,8 Zapotrzebowanie 3 274 Dieta 2 944 Bilans -330 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 15,5h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-11-25 środa - DT IF v1 / dzień - 24 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,9 Waga tłuszczu 19,9 Zapotrzebowanie 3 180 Dieta 2 717 Bilans -463 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 18h CZAS UCZTY - 8h MAKRO [...]
2015-12-07 poniedziałek - DT IF v1 / dzień - 36 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 99,2 BF 19,7 Zapotrzebowanie 3 085 Dieta 2 687 Bilans -398 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 17h CZAS UCZTY - 8h MAKRO Kcal [...]
2015-12-08 wtorek - DT IF v1 / dzień - 37 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 98,3 BF 19,2 Zapotrzebowanie 3 076 Dieta 2 751 Bilans -325 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 14h CZAS UCZTY - 7,5h MAKRO Kcal [...]
2015-12-12 sobota - DT IF v1 / dzień - 41 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 99,0 BF 19,3 Zapotrzebowanie 3 159 Dieta 3 124 Bilans -35 DIETA / SUPLE CZAS POSTU - 16h CZAS UCZTY - 9h MAKRO Kcal [...]
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
Dziennik Kuby vol. 2
